Врач объяснила, можно ли есть на завтрак популярный в России продукт
Многие россияне привыкли начинать день с плотного завтрака, включающего мясные блюда. Однако специалист по питанию, врач-диетолог Наталья Мизинова советует пересмотреть этот подход и обратить внимание на оптимальное время для употребления мяса по утрам. В интервью NEWS.ru она, в частности, порекомендовала не торопиться с мясными блюдами сразу после пробуждения. «Когда…
Россиян предупредили о неочевидной опасности популярного деликатеса
Сыр с благородной плесенью — изысканный деликатесный продукт, который завоевал сердца гурманов своим неповторимым вкусом и ароматом. Однако за привлекательной оболочкой скрывается ряд особенностей, требующих пристального внимания при употреблении. Врач-диетолог Андрей Бобровский в интервью «Радио 1», предостерёг россиян от чрезмерного увлечения таким сыром. «Главная опасность этого…
Диетолог рассказала, как похудеть к Новому году без стресса и последствий
До наступления 2026 года остаётся меньше двух недель, и многие задумываются о том, как привести себя в форму к праздничной ночи. Врач-диетолог и нутрициолог Марина Макиша в интервью «Вечерней Москве» рассказала, как безопасно сбросить вес за такой короткий срок. По её словам, резкие ограничения в питании перед праздниками — не лучшая стратегия, так…
Диетолог назвал овощ, предотвращающий рак
Врач-диетолог из Честерского университета (Великобритания) Франклин Джозеф назвал овощ, употребление которого может помочь предотвратить рак. В интервью изданию Mirror, выдержки из которого приводит NEWS.ru, он заявил, что речь идёт о краснокочанной капусте. По его словам, в этом овоще есть соединения, которые обладают противовоспалительным эффектом. Кроме того,…
