Диетолог назвал овощ, предотвращающий рак
Врач-диетолог из Честерского университета (Великобритания) Франклин Джозеф назвал овощ, употребление которого может помочь предотвратить рак. В интервью изданию Mirror, выдержки из которого приводит NEWS.ru, он заявил, что речь идёт о краснокочанной капусте. По его словам, в этом овоще есть соединения, которые обладают противовоспалительным эффектом. Кроме того,…
Диетолог назвала напитки, вызывающие выпадение волос и облысение
Врач-диетолог Ви Джей Гамильтон назвала напитки, вызывающие выпадение волос и облысение. В интервью изданию Daily Mail, выдержки из которого приводит NEWS.ru, речь идёт о лимонаде и алкоголе. При этом, по словам медика, особенно опасны для здоровья волос сладкие газированные напитки. «Так, регулярное потребление более 11 банок таких…
Врач назвала лучшие продукты для перекуса
Врач-диетолог Наталья Мизинова перечислила лучшие для лёгкого перекуса продукты. В интервью NEWS.ru она заявила, что это сухофрукты, овощной салат и йогурт. Кроме того, по её словам, хорошо подойдут бутерброды на цельнозерновом хлебе с отварной индейкой или курицей. При этом она считает, что обычному человеку, у которого нет…
Врач назвал неожиданную причину расстройства сна
Врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев назвал неожиданную причину расстройства сна. В интервью «Москве 24» он заявил, что речь идёт о пропуске ужина, что вызывает у организма стресс и приводит к долгому засыпанию. Голод, пояснил специалист, активизирует в организме работу гормональной системы и провоцирует синтез кортизола — гормона стресса. «Он,…
