В зимнее время часто россиянам не хватает витамина D. Но какими продуктами можно восполнить его нехватку? «В зимний период потребность организма в основных нутриентах закономерно возрастает из-за сокращения светового дня, уменьшения доли свежих растительных продуктов в рационе и повышенной нагрузкой на иммунную систему. Но оказать поддержку с помощью доступных продуктов…