Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал, как можно отсрочить деменцию. В этом поможет регулярная физическая активность, умственная нагрузка, здоровый сон, контроль давления и уровня сахара в крови, а также полноценное питание. «Современная наука доказала, что деменцию можно отсрочить или замедлить: регулярная физическая активность, умственная нагрузка, полноценное…