Бег может заметно улучшать подвижность и координацию даже в зрелом возрасте. К такому выводу пришли исследователи NYU Langone Health. В эксперименте 12-месячные мыши, которые месяц бегали в колесе, показывали более ловкие и быстрые движения и одновременно демонстрировали резкое повышение выделения дофамина в мозге (на 50 процентов). Ранее ученые наблюдали…